В – вычеркивание из памяти…
Вычеркивайте из своей памяти и устоявшихся убеждений все, что вы уже знаете по теме, в которой хотите научиться чему-то новому. Вычеркните из памяти все, что происходит в мире, но не является срочным и\или важным для вас. Вычеркните свои ограничения. На самом деле ваша способность к обучению безгранична.
Ж – живой ум…
Мозг учится не в процессе потребления, а в процессе творчества. Обучение – это не просто потребление информации. Вам нужно принимать в нем активное участие, обретать опыт:
-
правильно делать записи
-
задавать много вопросов
-
искать и находить креативные подходы к решению задач.
И – исходное состояние…
Ключ к успешному обучению и продуктивности — равновесное состояние. Важное значение имеет текущее состояние вашего сознания и тела.
Попробуйте просто для начала
-
улыбнуться
-
поменять позу
-
и попытаться относиться к изучению чего-либо позитивно
-
при этом испытывая чувство благодарности.
Это поможет побороть множество негативных эмоций и перенаправит внимание ума. Изучать или воспринимать что-либо будет легче.
К – коуч-стратегия…
Прежде чем объяснить информацию, вы должны сначала четко ответить на все вопросы у себя в голове и понять суть. Такой образ мышления поможет задавать больше уточняющих вопросов и учиться в два раза интенсивнее. Вы успешно приобретете новый навык или запомните информацию, когда осознаете, что можете учить этому других.
