12 энергетических каналов

О тренинге

Авторский йога-марафон Надежды Королевой при участии мастера аювердической йоги из Индии Гурупрасада.
Возьмите работу своего организма под контроль!

Вас ждет:

• Подробный экскурс в механизмы работы энергетических каналов.
• Волшебные точки для стимулирования работы органов.
• Легкие упражнения для быстрого улучшения самочувствия.
• Знания о часах активности каналов nadi
• Рекомендации по эффективному режиму дня.
• Асаны терапевтической йоги Айенгара для каждого канала от настоящего йога из Индии Гурупрасада.
• Настоящая энергетическая революция для комплексного повышения качества жизни.

Освоив предложенные методики и включив их в свой ежедневный график, вы ощутите реальные, позитивные перемены в самочувствии на физическом, эмоциональном и ментальном уровнях!

Прочувствуйте природные “магистрали” энергии тела. Найдите баланс Инь и Ян, научившись управлять холодной и горячей энергия. Узнайте секреты гармоничного накопления и расходования энергии.

Формат: Марафон предоставлен в записи, поэтому вы можете заниматься в удобное для вас время.
Марафон состоит из 27 шагов.