Старт 19 потока Коучинга Записаться

Журнал Omline

Статьи, которые вам интересны. Темы, которые выбираете вы. Материал, который создает сообщество. Контент, который обучает, мотивирует и развивает!

Что такое осознанность и как её развить

Осознанность – это умение сбалансированно выбирать, как управляешь своим вниманием. Для чего? И как развить осознанность?

Важность самодисциплины и самоконтроля

Как справиться с ленью? Как добавить ритмичность в свою жизнь без срывов, без упреков в свой адрес? И чем чреваты эти упреки?

ПРАКТИКА: Какой энергообмен и какие границы имею?

Чем я наполнен, какой энергообмен и какие границы имею?

ПРАКТИКА ОСВОБОЖДЕНИЯ! Освобождаемся и забываем прошлое!

Практика: Освобождаемся от груза прошлых историй

Три важных урока

На каждом этапе развития в чем-либо всем нам приходится входить в нечто еще не познанное с чувством слепоты, потери направления и даже ощущением опустошенности.

Как освободиться от обиды и гнева и Воспитать в себе Силу – чтобы простить!

● Энергия не прощения
● Почему нам иногда нужно прощение и что надо прощать?

Раскрыть сердце

Известно, что медитация на любовь раскрывает сердечный центр. Но этого не достаточно.

Куда сливаем энергию? Не повторять!

Трата физической, психической и ментальной энергии.

Тренировка для ума. Метод В.Ж.И.К.

Вычеркивайте из своей памяти и устоявшихся убеждений все, что вы уже знаете по теме, в которой хотите научиться чему-то новому.

Практика заземления

Секрет физического здоровья и практики заземления

Думаем и создаём свою реальность

Пять фактов о мозге и практические задания.

12 секунд осознанности

Каждая мысль на вес золота. Это эволюционное требование сегодняшних дней. А каждое мгновение настоящей тишины ума – еще ценнее.

Прописать себя

Оказывается, к переменам или сложностям можно относиться не только с опаской и тревогой, но и с любопытством – эффект наблюдения.

Внутренняя сила и энергия реализации

Ежедневно мы расходуем запас своей энергии в разных направлениях, и не хватает целенаправленности для своего личного рывка. Знакомо?

Универсальные энергии: Вера-Надежда-Любовь

Попробуем наложить общепринятую социально понятийную символику на эзотерическую психологию.

Как реагировать на раздражителей?

Что может помочь стать выше над ситуацией и не дать себя эмоционально раскачать?

кавычка
Не ограничивайте себя страхами, чужой неправильной информацией, хаосом, который обрушивается из соцсетей. Делайте свое дело, проявляйте свою Индивидуальность.

А если у вас бардак в чувствах и эмоциях, если вы такой “сорт боящийся”, то вы и будете себе это материализовывать.
Основатель академии,
Надежда Королева