Осознанность – это умение сбалансированно выбирать, как управляешь своим вниманием. Для чего? И как развить осознанность?
Искусство регрессивных техник заключается в том, чтобы не создавать воздушных замков в сознании и образов себя в роли прекрасных великих личностей, а подготовить себя к тому, что ты можешь пережить боль, которая вот и засела “вирусом” в сознании из жизни в жизнь. И ты можешь это исправить!
Как часть мироздания человечество нынче переживает один из самых критических и грандиозных периодов на пути своего развития и в судьбе всей Солнечной системы, галактики, проявленной Вселенной в целом.
Многие из нас пробовали разные аффирмации и аутотренинги, типа 1000 раз повторю себе “я счастливый”?
Мы являемся душами, которые попали в колесо перерождения, чтобы обрести материальный опыт.
Ход эволюции показывает нам, что наш стабильный мир, на который мы с вами полагались, такой себе слегка шаткий-валкий. В связи с этим многие не готовы воспринять резкую смену парадигм и привычного образа жизни.
Каждый день мы попадаем под влияние окружающей социальной среды, в замес чьей-то мимо проходящей кармы. И так или иначе впитываем шаблоны поведения и реагирования.
На каждом этапе развития в чем-либо всем нам приходится входить в нечто еще не познанное с чувством слепоты, потери направления и даже ощущением опустошенности.
Обижаясь – мы себя убиваем. Давайте посмотрим в суть этого процесса и научимся внутри себя не обижаться.
Вы, наверняка, слышали такие слова, как бодхичитта и бодхисаттва. Бодхисаттва – человек, который в себе порождает бодхичитту – стремление просветлять, быть просветленным и нести просветление другим людям.
У каждого есть ожидание в отношении себя, своей жизни. Если мы не получаем соответствия своим умственным ожиданиям, то сразу считаем, что это плохо, это зло.